فوم رولfoomrole
0 (0)

0دیدگاه کاربران

دسته:
برچسب:

در انبار موجود نمی باشد

فوم رولfoomrole

0 (0)

0دیدگاه کاربران

دسته:
برچسب:

در انبار موجود نمی باشد

نقد و بررسی

فوم رول

سایز 40 cm

اهمیت و کارایی فوم رول یا رولر

این وسیله یکی از مهم ترین ابزار ریکاوری در رشته های ورزشی مخصوصا بدن سازی است.

هم جنین از این وسیله در حیطه  توانبخشی ،حرکات اصلاحی و حرکت درمانی نیز استفاده می شود.

این ابزار دقیقا همانند یه ماساژور سیار عمل میکند

وشما می توانید در خانه و یا باشگاه از ان استفاده کنید.

مزایای استفاده از فوم رول

  1. کاهش و تسکین درد های عضلانی
  2. افزایش انعطاف پذیری بدن
  3. ریلکس شدن بدن
  4. کاهش تنش های عضلانی

هر ابزاری یه سری مزایا و قطعا معایب دارد که فوم رول هم از قاعله مستثنی نیست:

معایب فوم رولر

  1. تاثیر گذاری در طولانی مدت (عدم تاثیر انی)
  2. در صورت استفاده اشتباه دچار اسیب دیدگی خواهید شد
  3. احساس درد هنگام تمرین
  4. عدم استفاده از ان برای تمام نقاط بدن

با تمام این وجود شما میتوانید این وسیله را با قیمت بسیار پایین از ایستگاه ورزش تهیه نمایید.

ادامه مطلب
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “فوم رول”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

+

+

آیا خرید این محصول را به دوستانتان پیشنهاد می کنید؟

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.